Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2017
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2017:
|
1088 kcal
|
Fedt: 58,48g | Prot.: 52,40g | Kulhyd.: 87,95g.
Morgenmad: Кофе, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Мааг Финики с Косточкой, Чай, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Перловка Отварная. Aftensmad: Вареное Яйцо, Тавр Сосиска, Сыр Российский, Чай, Мааг Финики с Косточкой. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|