Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2017
|
58 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2017:
|
1292 kcal
|
Fedt: 47,87g | Prot.: 76,20g | Kulhyd.: 88,99g.
Morgenmad: Чай Несладкий, Alpen Gold Composition, Папа Может Ветчина из Свинины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Frokost: Чай, Пятерочка Буше Терновник с Сыром и Ветчиной. Aftensmad: Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Лимон, ESSA Пиво, Polar Королевские Креветки, Велес Карпаччо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|