Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2017
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 62,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2017:
|
679 kcal
|
Fedt: 14,94g | Prot.: 14,56g | Kulhyd.: 122,09g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Gemüsebrühe, Grüne Brechbohnen, Henglein Kartoffel-Gnocchi. Snacks/Andet: Zentis Marzipankartoffeln. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
12 okt 17 af medlem: ChipBobo
|
Mit der 8 das ist so ein kommen und gehen!
12 okt 17 af medlem: Fagmich
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|