Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2017
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2017:
|
841 kcal
|
Fedt: 35,63g | Prot.: 36,55g | Kulhyd.: 94,86g.
Morgenmad: Salada de Folhas. Frokost: McDonald's Cheddar McMelt. Snacks/Andet: McDonald's Casquinha Mista, Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca Branca (em Óleo). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|