Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2017
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41,8 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 oktober 2017:
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1257 kcal
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Fedt: 56,80g | Prot.: 61,61g | Kulhyd.: 130,12g.
Morgenmad: Banane, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Carrefour Pruneaux d'agen, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Frokost: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme, Moules Cuites, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Oeuf (Entier), Morue du Pacifique. Aftensmad: Carrefour Betteraves Rouges, Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Crevette, Mâche, Carottes. Snacks/Andet: Noix Mélangées, Graines de Courge, Pain d'épices. mere..
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stabil vægt
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Manon13009's Vægt Historie
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