Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2017
|
54,0 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 4,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2017:
|
1540 kcal
|
Fedt: 41,32g | Prot.: 100,84g | Kulhyd.: 177,56g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Любятово Шоколадные Шарики, Молоко (Цельное Молоко). Frokost: Хлеб, Магнолия Рыба Жареная во Фритюре, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Котлета Куриная, Подлива, Капуста, Белый Рис. Aftensmad: Цыпа Грудка Куриная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макароны Отварные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sendygaevanasta's Vægt Historie
|