Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2017
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2017:
|
619 kcal
|
Fedt: 23,73g | Prot.: 53,17g | Kulhyd.: 46,41g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Брест Литовск Молоко 2,8%, Кофе (Растворимое), Fazer Хлебцы Порционные "Рейссумиес". Aftensmad: Свежее Завтра Творог 1,8%, Lactica Йогурт Греческий 4%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|