|
💪🏻💪🏻 schönes Wochenende ☀️
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2017:
|
1577 kcal
|
Fedt: 97,23g | Prot.: 63,60g | Kulhyd.: 94,78g.
Frokost: Kartoffelsalat, Seefisch Seelachsfilet, Olivenöl. Aftensmad: Alpenhain Obazda Original, Aldi Brezel, Aldi Münchner Weißwurst, Leberkäse. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisa_maries's Vægt Historie
|