Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2017
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2017:
|
891 kcal
|
Fedt: 30,23g | Prot.: 68,59g | Kulhyd.: 84,00g.
Morgenmad: Груша, Простоквашино Молоко Отборное, Мультизерновой Хлеб, Гудвилл Хлопья 5 Злаков. Frokost: Сарделька, Макароны Отварные. Aftensmad: Куриные Грудки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Nastya hudeet's Vægt Historie
|