Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2017
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2017:
|
1790 kcal
|
Fedt: 77,89g | Prot.: 99,48g | Kulhyd.: 176,46g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Frokost: Чай с Лимоном и Сахаром, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Рис Вареный, Свекла Вареная, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Aftensmad: Лента Купаты Куриные, Салат Свекольный, Лента Купаты Куриные. Snacks/Andet: Груша, Сэн Сой Чипсы Нори, Кекс, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dragonfly.88's Vægt Historie
|