Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2017
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2017:
|
772 kcal
|
Fedt: 18,62g | Prot.: 41,72g | Kulhyd.: 114,88g.
Morgenmad: Campina Йогурт Fruttis Легкий Ананас-Дыня, Апельсин, Фруктовница Мюсли 4 Злака, Campina Йогурт Fruttis Легкий Ананас-Дыня. Frokost: Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Аджика, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|