Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2017
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2017:
|
1056 kcal
|
Fedt: 90,63g | Prot.: 38,59g | Kulhyd.: 20,04g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Омлет. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Ермолино Пельмени "Домашние". Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|