Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2017
|
50 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2017:
|
1437 kcal
|
Fedt: 36,53g | Prot.: 71,49g | Kulhyd.: 199,08g.
Morgenmad: Nasi Goreng. Frokost: Rendang, Pepaya, Oatmeal, Roti Gandum, Pepaya. Aftensmad: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Snacks/Andet: Jagung Manis Kuning. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chalent mar's Vægt Historie
|