Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2017
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2017:
|
951 kcal
|
Fedt: 38,70g | Prot.: 50,68g | Kulhyd.: 97,36g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Café. Frokost: Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Blue Ville Arroz Parboilizado. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Geisa Mendes's Vægt Historie
|