Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2017
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2017:
|
478 kcal
|
Fedt: 7,32g | Prot.: 20,63g | Kulhyd.: 76,55g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Joyfield Фруктовый Батончик с Брусникой и Облепихой, Energy Diet Каша Овсяная. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TinaYstinova's Vægt Historie
|