Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2017
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2017:
|
1026 kcal
|
Fedt: 34,89g | Prot.: 82,95g | Kulhyd.: 96,78g.
Morgenmad: Тёма Детское Молоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе (Растворимое), Fazer Хлебцы Порционные "Рейссумиес", Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Омлет или Яичница, Зеленая Фасоль (Замороженная), Vici Лососевые Бургеры. Aftensmad: Каждый День Цветочный Мед, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|