Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2017
|
53 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2017:
|
1067 kcal
|
Fedt: 37,79g | Prot.: 69,69g | Kulhyd.: 114,67g.
Morgenmad: 7-11 茶葉蛋, 統一 豆漿. Frokost: 中華 嫩豆腐, 絲瓜, 油菜. Aftensmad: 熱狗, 7-11 茶葉蛋, 統一 豆漿. Snacks/Andet: 香蕉. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|