inmsweantitrust's Dagbog, 27 apr 12

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2012
143,7 kg Indtil videre tabt: 2,7 kg.    Stadig tilbage: 52,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 april 2012:
1583 kcal Fedt: 51,42g | Prot.: 78,14g | Kulhyd.: 203,34g.   Frokost: White Rice, Sesame Chicken, Coke Zero (Can). Aftensmad: Waffle Potato Fries (Small), Spicy Chicken Sandwich. Snacks/Andet: Nonfat Frozen Yogurt. mere..
3499 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 3,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


inmsweantitrust's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.