Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2017
|
85 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2017:
|
2973 kcal
|
Fedt: 74,10g | Prot.: 251,88g | Kulhyd.: 320,38g.
Morgenmad: Aldi H-Milch 1,5%, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Ja! Weizenmehl, Bananen, Ja! Putenbrustfilet, Ja! Baguette Brötchen, Zucker, Aldi Kondensmilch 4%. Frokost: Arla Skyr Vanille. Aftensmad: Ja! Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Rührei. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sascha_Statham's Vægt Historie
|