Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2017
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2017:
|
1338 kcal
|
Fedt: 60,66g | Prot.: 109,15g | Kulhyd.: 85,02g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Сыр Маасдам, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Frokost: Lindt Lindor, Огурец (с Кожурой), Рубленные Котлеты из Филе с Мукой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Сыр Маасдам, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|