Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2017
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2017:
|
1415 kcal
|
Fedt: 65,84g | Prot.: 57,57g | Kulhyd.: 148,08g.
Morgenmad: Seara Presunto Cozido. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Repolho, Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Seara Salsicha Hot Dog, Funada Tubaína, Catchup, Liza Maionese tipo Caseira, X Salada. Snacks/Andet: Seara Presunto Cozido. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thaiscavalcantiluis's Vægt Historie
|