Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2017
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2017:
|
1427 kcal
|
Fedt: 59,35g | Prot.: 54,13g | Kulhyd.: 173,06g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Чурчхела, Миндаль, Зефир, Добряна Сыр Мраморный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Избенка Йогурт 1,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Frokost: Окей Печенье Песочное с Джемом, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Свиная Корейка (Вырезка), Овощная Запеканка. Aftensmad: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Чай с Лимоном и Сахаром, Мираторг Вырезка Свиная, Окей Печенье Песочное с Джемом, Мороженое Покрытое Шоколадом. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|