Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2017
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2017:
|
1498 kcal
|
Fedt: 90,09g | Prot.: 78,21g | Kulhyd.: 92,68g.
Morgenmad: Большая Кружка Ряженка 4%, Изюм (без Косточек), Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Frokost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Гриль Гурмэ. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|