Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2017
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2017:
|
609 kcal
|
Fedt: 26,96g | Prot.: 37,57g | Kulhyd.: 56,49g.
Morgenmad: Leite (Leite Integral), Nestlé Nesfit Cereal Integral, Café. Frokost: Acelga, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carla Foschini's Vægt Historie
|