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Wahnsinn - super Ergebniss. Dabei wollte ich doch nur die 20 Kilo knacken. -22 kg ...30 ich komme
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158,5 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 58,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 oktober 2017:
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1140 kcal
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Fedt: 42,00g | Prot.: 41,22g | Kulhyd.: 142,88g.
Morgenmad: Herta Finesse Putenbrust, Philadelphia Balance, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Frokost: Fresh Care Hähnchen Salat, Philadelphia Balance, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Aftensmad: Trattoria Alfredo Baguette Tomate-Pesto. Snacks/Andet: Freeway Iso Sport. mere..
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Taber 3,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
18 okt 17 af medlem: junipi
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Super👍. Ich sag's ja. Auch mit kleinen Schritten kommt man ans Ziel. Jetzt bist du sogar noch weiter. Gratulation zu deinem Erfolg👏💐💐💐
18 okt 17 af medlem: ChipBobo
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Prima! 👏 Ganz toll gemacht 🙂
18 okt 17 af medlem: Monesa70
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18 okt 17 af medlem: Ritamine
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18 okt 17 af medlem: Luise Freiheit
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Super, weiter so! 👏 Man glaubt oft gar nicht, was man schaffen kann 💪
18 okt 17 af medlem: geniesserin2017
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Klasse! Die 30 knackst du auch noch!
18 okt 17 af medlem: heinrus
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18 okt 17 af medlem: Toffifee1989
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18 okt 17 af medlem: Jazzue
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Glückwunsch, freue mich für dich mit!😄
19 okt 17 af medlem: LeeKa234
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Glückwunsch, freue mich für dich 😄
19 okt 17 af medlem: LeeKa234
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19 okt 17 af medlem: Karolina_33
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Wow, ganz ganz toll! 👍🎉👏💐☺️
19 okt 17 af medlem: natiwho13
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Super ,ein toller Erfolg !
19 okt 17 af medlem: ich53
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19 okt 17 af medlem: AmStaff07
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19 okt 17 af medlem: Angy0307
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Toffifee1989's Vægt Historie
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