Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2017
|
111,1 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 56,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2017:
|
1453 kcal
|
Fedt: 77,93g | Prot.: 44,63g | Kulhyd.: 138,24g.
Morgenmad: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel, Coffee. Frokost: Chicken Wing (Skin Eaten), Eat Smart Avocado Ranch Salad. Snacks/Andet: Culver's Caramel Cashew (1 Scoop). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|