Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2017
|
109,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 44,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2017:
|
350 kcal
|
Fedt: 17,50g | Prot.: 20,50g | Kulhyd.: 24,50g.
Frokost: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|