Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2017
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2017:
|
468 kcal
|
Fedt: 20,94g | Prot.: 47,70g | Kulhyd.: 22,45g.
Morgenmad: Pif Paf Presunto, Président Queijo Mussarela, Probiótica 100% Pure Whey, Kefir de Leite. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenPrado's Vægt Historie
|