Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2017
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 34,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2017:
|
1515 kcal
|
Fedt: 15,05g | Prot.: 92,75g | Kulhyd.: 221,70g.
Frokost: Van Danken Vla Vanille, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Aldi Weizenbrötchen, Gemüsesalat mit Mwso Leicht. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bruno.Balndas's Vægt Historie
|