Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2017
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2017:
|
1143 kcal
|
Fedt: 44,46g | Prot.: 48,46g | Kulhyd.: 138,12g.
Morgenmad: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Кофе (Растворимое), Тёма Детское Молоко, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Омлет или Яичница. Aftensmad: Terra Del Gusto Сыр Парреджио, Barilla Пенне Ригате . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|