Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2017
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41,8 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 oktober 2017:
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1269 kcal
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Fedt: 47,25g | Prot.: 60,75g | Kulhyd.: 154,19g.
Morgenmad: Monoprix Pruneaux d'agen, Monoprix Beurre Doux, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Banane, Pain aux Céréales. Frokost: Navette Navette St Victor, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Pain aux Céréales, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Huile d'Olive, Sole. Aftensmad: Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Pain aux Céréales, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Courgette, Crevette, Mâche. Snacks/Andet: Graines de Courge, Noix Mélangées, Châtaigne. mere..
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stabil vægt
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Manon13009's Vægt Historie
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