Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2017
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2017:
|
1727 kcal
|
Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 1 minut, Hvile - 23 timer og 59 minutter. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|