Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2017
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2017:
|
1577 kcal
|
Fedt: 83,35g | Prot.: 47,30g | Kulhyd.: 159,52g.
Morgenmad: Любятово Печенье Шоколадное, Кофе с Молоком и Сахаром, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Bakoma Sonata Gold. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Любятово Печенье Шоколадное, Салат Оливье. Aftensmad: Оливье без Заправки. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sendygaevanasta's Vægt Historie
|