Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2017
|
94 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2017:
|
1818 kcal
|
Fedt: 101,81g | Prot.: 56,58g | Kulhyd.: 168,62g.
Morgenmad: Торт Наполеон, Шебекинские Макароны Отварные, Котлета Куриная. Frokost: Аладушкин Домашние Вафли Сахарные, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Aftensmad: Цветная Капуста в Кляре, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dozhdik87's Vægt Historie
|