Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2017
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2017:
|
1128 kcal
|
Fedt: 72,95g | Prot.: 82,62g | Kulhyd.: 33,61g.
Morgenmad: Rührei, Kaffee, Lidl Fettarme Milch. Frokost: Vita D'or Rapsöl, Landjunker Putengeschnetzeltes Farmer. Aftensmad: Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Delikatess Schinken Fleischwurst. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sandram.80's Vægt Historie
|