Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2017
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2017:
|
1371 kcal
|
Fedt: 49,47g | Prot.: 53,76g | Kulhyd.: 183,05g.
Morgenmad: Рот Фронт Конфета Батончик, Зеленый Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Frokost: Салат из Крабовых Палочек, Щи. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Зеленый Чай, Alpen Gold Тёмный Шоколад Малина и Йогурт, Лента Квашеная Капуста, Грудка Индейки. Snacks/Andet: Яблоко, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Джемы и Варенья, Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|