Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2017
|
110 kg
Indtil videre tabt: 56 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
|
1209 kcal
|
Fedt: 42,30g | Prot.: 37,24g | Kulhyd.: 176,64g.
Morgenmad: Яблоко. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Борщ с Курицей. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|