Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2017
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
|
1187 kcal
|
Fedt: 42,47g | Prot.: 49,89g | Kulhyd.: 148,96g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Царь Хлопья 5 Злаков, Лента Пирог с Ягодами Брусника. Frokost: Джемы и Варенья, Чай, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Aftensmad: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Магнит Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|