Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2017
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
|
1324 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 56,47g | Kulhyd.: 182,51g.
Morgenmad: Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Карамелью, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Каша. Frokost: Макароны Отварные, Подлива, Капуста, Котлета Куриная. Aftensmad: Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису, Меридиан Крабовые Палочки, Сыр Российский, Котлета Куриная, Даниссимо Черничный Чизкейк, Яблоко. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sendygaevanasta's Vægt Historie
|