|
Талия - 60 см
Бедра - 86 см
Бедро - 49
|
42,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
|
889 kcal
|
Fedt: 36,11g | Prot.: 43,34g | Kulhyd.: 98,96g.
Morgenmad: Сахар, Кофе, Махеевъ Джем Яблочный с Корицей , Кедровые Орехи , Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Молочная Благодать Молоко 3,2%. Frokost: Яблочный Штрудель, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Бантики. mere..
|
|
1078 kcal
|
Motion:
Вакуум живота - 10 minutter, Hvile - 15 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karavaevaon's Vægt Historie
|