Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2017
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
|
1153 kcal
|
Fedt: 34,31g | Prot.: 59,20g | Kulhyd.: 163,08g.
Morgenmad: Чай Зеленый с Медом, Творог, Овсянка, Чай Зеленый с Медом, Творог, Овсянка. Frokost: Салат из Пекинской Капусты, Гречка с Мясом, Суп Овощной. Aftensmad: Мандарины. Snacks/Andet: Киви. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allasweet's Vægt Historie
|