Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2017
|
49 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
|
611 kcal
|
Fedt: 19,17g | Prot.: 50,81g | Kulhyd.: 62,53g.
Morgenmad: Чай, Творожники Jullym, Сироп Маракуйя. Frokost: Чай, Кинто Сацебели Охотничий, Капучино, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Snacks/Andet: Мой Сок Томатный, Мандарины, Чай. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|