Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2017
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
|
742 kcal
|
Fedt: 53,46g | Prot.: 29,83g | Kulhyd.: 37,60g.
Morgenmad: Чай, Авокадо, Атрус Хлеб Питерский. Frokost: Пекинская Капуста, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Bonduelle Маслины без Косточки, Лимонный Сок. Aftensmad: Dr. Korner Хлебец Сырный, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Яйцо, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|