Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2017
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
|
628 kcal
|
Fedt: 23,66g | Prot.: 13,95g | Kulhyd.: 62,33g.
Morgenmad: 농심 감자깡 (30g), 스타벅스 (Starbucks) 헤이즐넛 초콜릿쿠키, 배. Aftensmad: 맥도날드 (McDonald's) 맥너겟, 칠성 사이다 (200ml), 맥도날드 (McDonald's) 애플파이. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|