MarcinhaAzevedo's Dagbog, 23 okt 17

Huhulll! Só alegrias meu povo. Vamos que vamos com fé e determinação a gente chega lá SIM.
74,6 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
820 kcal Fedt: 52,92g | Prot.: 48,06g | Kulhyd.: 31,44g.   Morgenmad: Ceifeiro Semente de Chia, Natural Life Farinha de Coco, Ovo Mexido. Frokost: Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Molho de Tomate, Abobrinha Refogada. Aftensmad: Refresco em Pó, Tirolez Mussarela. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Com certeza!!! Sucesso! 
23 okt 17 af medlem: GisaNega
Obrigada ! Sucesso para todos nós que corremos atrás. 💚💛💜💚❤ 
23 okt 17 af medlem: MarcinhaAzevedo

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MarcinhaAzevedo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.