Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2017
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 31,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
|
440 kcal
|
Fedt: 9,09g | Prot.: 35,92g | Kulhyd.: 55,18g.
Morgenmad: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light. Aftensmad: Sopa Milagrosa. Snacks/Andet: Café com Açúcar. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nathbastos's Vægt Historie
|