konstanin's Dagbog, 24 okt 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2017
107,9 kg Indtil videre tabt: 58,1 kg.    Stadig tilbage: 12,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 oktober 2017:
1370 kcal Fedt: 36,36g | Prot.: 43,60g | Kulhyd.: 223,88g.   Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Красное Яблоко, Гороховый Суп, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла. mere..
Taber 14,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


konstanin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.