Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2017
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2017:
|
1441 kcal
|
Fedt: 50,11g | Prot.: 62,76g | Kulhyd.: 186,91g.
Morgenmad: Яшкино Вафли Шоколадные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Сахаром, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Ашан Вырезка Свиная, Царь Хлопья 5 Злаков, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Frokost: Виктория Печенье Зерновое, Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Grow Food Рис по-Мексикански. Aftensmad: Балык, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonduelle Кукуруза, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Активия Йогурт с Клубникой. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|