Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2017
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2017:
|
869 kcal
|
Fedt: 47,14g | Prot.: 57,66g | Kulhyd.: 52,95g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Алексеевский Творог Обезжиренный. Frokost: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Aftensmad: Сало, Теремок Гороховый Суп Постный . Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Алексеевский Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|