Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2017
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2017:
|
1154 kcal
|
Fedt: 41,59g | Prot.: 73,07g | Kulhyd.: 132,28g.
Morgenmad: Банан, Избенка Йогурт "Греческий", Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Булгур (Вареный). Aftensmad: Яичница. Snacks/Andet: Сырники Диетические, Зеленое Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|